SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • W domu czy na silowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    oraz drążek jest ważny . no i to wszystko ale ja ci powiem 1 jak sie nie jest na professionalnej silce to z ciągami bym nie szarżował ,

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-06-13 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W domu czy na silowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    no i to wszystko ale ja ci powiem 1 jak sie nie jest na professionalnej silce to z ciągami bym nie szarżował , czemu byś nie szarżował z ciągami ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-06-13 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jak sie zjaram to bym nie mogl cwiczyc mam glowe ciezka i wogole mi ciezko

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 01:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRZECIE MISTRZOSTWA MAZOWSZA WL. 14.06.2008 NASIELSK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    widze ze tutaj jak sie nie wyciska 300kg ciezko uzyskac odpowiedz..;)

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 07:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biernol a jak sie czujesz po venomie i alkoholu!! ja pije bronxa i odpływam!! twoja wersja venoma hvjowa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 10:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan jak sie czujesz po wczorajszych 8 browarach ktore yebles z nudy ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 10:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to jest jak sie rzuca jaranie ,a przerzuca na kreski Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-06-14 10:13:34

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 10:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań. Daje SOGI za odpowiedzi!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam zaobserwujesz jak sie bedzie to rzutowalo ale tak 300-400 ml styknie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-06-14 10:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    U mnie też jakaś taka sraka. Deszczu było ostatnio pod dostatkiem ale teraz nie zimno ni ciepło. Nie wiadomo jak się ubrać i ogólnie wskaźnik bio meteo niekorzystny

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 12:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta nokia n95 8bg to fajna zabawka mozna w fife 07 ponapjerdalac jak sie komus nudzi

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 13:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva B ale spadek zaliczyles ... ale tak to jest jak sie poleruje tyle

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 13:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko jest taki problem.. nie umiem zasnąć przed 24.. a potem jak sie obudze o 7,8 rano to mam tragedie.. zero sił na trening itp..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2008-06-14 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi

    Post
    Trening

    podaj tutaj plan, którym ćwiczysz jak się odżywiasz itd.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2008-06-14 14:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się gra za 100 zł to są emocje.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 17:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka do oceny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a dzieki bardzo major15 za soga. Widzisz co mozna zrobic jak sie chce własno recznie i trohe pomysłu i siłka juz jest

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2008-06-14 19:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie dowiesz to napisz koniecznie, sam jestem ciekaw.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2008-06-14 21:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka...

    Post
    Doping

    "Deca jest ok" jak sie ja bierze z glowa, czyli z udzialem testa, ktory ciagniemy jeszcze dlugo po. Ale dla mnie przereklamowany srodek, prima rzadzi - tylko ze nie jest tania, ani latwo dostepna.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2008-06-14 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa siatkarzy 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak się chcę oglądać siatkówkę na wysokim poziomie to bez Polsatu Sport ani rusz Czasami coś na TV4 puszczą, ale najwięcej i tak dają w PS

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 23:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj zwlaszcza link do treningu z wlasnym ciezarem ciala http://www.angelfire.com/ny5/shenandoah/Grunt/Bodyweight.html czyli jak sie ma kolka gimnastyczne ktore mozna zawiesic dowolnie to nic wiecej nie trzeba od poczatkujacego do gimnastyka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2008-06-15 01:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z przedramionami?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dorzuc jeden dzien treningow wiecej jak sie nie wyrabiasz, przedramie dolacz do bicepsa i bedziesz mial za***iscie ciezki i dobry trening

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2008-06-15 10:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)